Protéine de chanvre vanille

Mélangez une portion de 30 g (environ 2 cuillères à soupe) dans 250 à 300 ml d’eau, de lait ou dans un smoothie. Utilisez un shaker ou un mixeur pour obtenir une texture lisse et homogène. Cette protéine est parfaite pour enrichir vos shakes, vos yaourts ou vos recettes de pâtisseries. Lorsque pris en supplément, à consommer avant ou après l'entraînement, ou en collation pour un apport en protéines supplémentaire.

Conseils et astuces :

Shake à emporter: Préparez un shake rapide avec de l’eau ou du lait végétal pour une collation pratique à emporter. Utilisez du lait d’amande ou de coco pour une boisson plus crémeuse et gourmande.

Bonifiez vos recettes : Ajoutez la protéine de chanvre à vos pancakes, muffins ou bols de smoothie pour un apport nutritif supplémentaire.

Post-entraînement : Consommez dans les 30 minutes suivant une séance d’entraînement pour optimiser la récupération musculaire.

Option froide ou chaude : Cette protéine peut être ajoutée à des boissons chaudes comme des lattes ou des chocolats chauds pour une touche nutritive